Чтобы разобраться какие витамины нужны после запоя, необходимо понять, что происходит в организме в период злоупотребления алкоголем и после него.
В первую очередь, резко падает уровень магния в организме. Большое снижение магния в тканях организма, происходит из-за пониженного всасывания его в тонком кишечнике и повышенному выведению его с мочой под воздействием этилового спирта. Данное состояние дефицита витаминов после запоя приводит к головной боли, внутреннему напряжению, тремору конечностей, нарушению сна, повышенной раздражительности.